Garder votre chat en bonne santé

Remettez-vous en forme avec votre chat: Relevez le défi de remise en forme du site

Remettez-vous en forme avec votre chat: Relevez le défi de remise en forme du site

Votre médecin l'a répété maintes et maintes fois; vous l'avez même entendu de votre vétérinaire. Maintenant, le site sonne même, "L'exercice et la forme physique sont cruciaux pour la santé et la longévité."

On estime que plus de 40% des chats (et chiens) aux États-Unis sont en surpoids. Et le pourcentage de personnes qui prennent des kilos en trop n'est pas rare. En fait, 60% ou plus de la population humaine américaine peut également être en surpoids.

Ce n'est pas un mystère que trouver la motivation pour faire de l'exercice peut être un défi majeur, mais avoir un partenaire avec des objectifs similaires rend la condition physique beaucoup plus facile à atteindre. Alors pourquoi ne pas vous mettre en forme avec votre chat?

Sur place, nous vous proposons, ainsi qu'à vos compagnons félins, un défi de s'engager pour la santé et la forme physique. Si vous et / ou votre animal de compagnie n'êtes pas en forme, passez un moment agréable et de qualité avec votre chat au courant de votre plan de remise en forme.

1. Premièrement - sachez si votre chat est en surpoids? Comment pouvez-vous dire? Lisez cet article - Mon chat est-il trop gros pour vous aider à déterminer si votre chat est en surpoids.

2.Second - créez un plan. Comme pour nous, les chats peuvent perdre du poids de deux manières. Soit diminuer leur apport (quantité ou apport calorique), soit augmenter leur activité. Alors, créez un plan. Il est important de NE PAS mettre votre chat sous un régime trop strict. Donc… vous voudrez peut-être commencer par une simple légère diminution de la quantité de nourriture que vous nourrissez. Même une réduction de 10% pour commencer peut faire la différence. Lorsque vous envisagez ce que votre chat mange - si vous devez également vous mettre en forme - pensez à ce que vous mangez et supprimez également les calories que vous consommez.

3.Troisième - jouer. Planifiez une petite récréation avec votre chat. Augmenter le niveau d'activité de votre chat lui permettra de brûler plus de calories. Jouez avec votre chat tous les jours. Assurez-vous d'avoir de bons jouets pour chat. Voici quelques-uns de nos jouets pour chats préférés. En considérant le niveau d'exercice de votre chat, pensez au vôtre. Pouvez-vous faire une promenade supplémentaire aujourd'hui? Ou vous glisser dans un cours d'aérobic local? Ou faire un peu de yoga? Maximisez votre santé avec un peu de temps de jeu ou d'exercice pour vous!

Alors… relevez le défi. Remettez-vous en forme avec votre chat et considérez-le comme un cadeau pour votre santé et celle de votre chat.

Reconnaître le succès du fitness chez votre chat

À mesure que votre chat devient plus actif et perd du poids, vous pouvez commencer à remarquer des changements positifs dans son comportement. Votre chat sur patate peut avoir plus d'énergie à mesure qu'il gagne en forme. Vous remarquerez peut-être que votre chat obèse développe une taille et devient plus sain. Plus important encore, vous et votre chat en meilleure santé aurez plus d'années à passer ensemble.

Partagez vos histoires

Si vous et votre chat relevez le défi du site et faites de la remise en forme un engagement, nous aimerions entendre vos histoires et voir vos photos! Veuillez nous les envoyer par e-mail! Parlez-nous de votre cheminement vers une meilleure santé: vos objectifs, vos réalisations, votre travail acharné et les moments de plaisir que vous partagez avec votre chat!

(?)

(?)